九式不是九个造型，是九条路径。每一式拆成四个状态：起、转、发、停。真正决定劲在不在的，是中间那两个状态。
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角度错了，看到的就不是问题所在。三个要点：
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时间码单位为秒。拍自己的时候，先对「停」，再回看「转」。「停」取的是发力后身体到位停住的一帧，不是运动峰值那一帧。
从上到下九式，从左到右四态。
会了一式的拆法，其余的你自己也能拆。
